為什么飲食注重配制

2017-09-25

飲食配制首先要參照本人的一般情況,其中包括年齡、性別、職業(yè)、經(jīng)濟(jì)條件等,以及既往史、現(xiàn)病史、營(yíng)養(yǎng)史,有無(wú)藥物和食物過(guò)敏史,結(jié)合不同疾病的病理生理要求,制定飲食營(yíng)養(yǎng)治療計(jì)劃;計(jì)劃必須符合治療原則和飲食營(yíng)養(yǎng)要求,以及食品衛(wèi)生的規(guī)定。例如,高脂血癥病人既要控制含膽圃醇高的動(dòng)物蛋白質(zhì)及動(dòng)物脂肪,又必須補(bǔ)充一定量的豆類(lèi)蛋白質(zhì)及植物脂肪,以滿(mǎn)足肌體的需要。還應(yīng)結(jié)合飲食的性質(zhì)制定餐次,普通飲食每天三餐,早餐25%~30%,午餐40%,晚餐30%一35%;軟食每天四五餐,半流質(zhì)飲食每天五六餐,流質(zhì)飲食每天六七餐。

如何做到烹調(diào)方法得當(dāng)

結(jié)合飲食性質(zhì),選擇蒸、煮、漿、燒、燴、燜、煨、炒、煎、鹵、炸等不同的烹調(diào)方法。飯菜宜色、香、味、形俱佳,美味可口,品種多樣化,以利于增進(jìn)食欲,有助于消化吸收,同時(shí)注意符合季節(jié)的變換。

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