木瓜的功效有很多，而且在食用時(shí)還有一些禁忌存在，接下來(lái)我會(huì)對(duì)木瓜的功效與食用禁忌做專(zhuān)門(mén)的介紹，平時(shí)喜歡吃木瓜的朋友可以認(rèn)真了解一下。
木瓜的功效和食用禁忌 木瓜的功效與作用
1、木瓜能健脾消食
木瓜具有健脾消食的作用，木瓜這種水果中含有大量的蛋白酶，它被人體吸收以后可以讓人體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化成脂肪酸，加快脂肪的消化和代謝。
另外木瓜中還有一種天然的酵素，它能加快人體對(duì)蛋白質(zhì)的消化和吸收，經(jīng)常食用能起到健脾消食的重要作用。
2、木瓜能殺蟲(chóng)抗癌
木瓜還有出色的殺蟲(chóng)作用，它含有的木瓜堿和蛋白酶都對(duì)人體內(nèi)的寄生蟲(chóng)有很好抑制和消除作用，平時(shí)多吃木瓜能有效減少蛔蟲(chóng)和阿米巴原蟲(chóng)以等寄生蟲(chóng)病的發(fā)生。
另外，木瓜堿這種物質(zhì)還能抑制病毒對(duì)體組織細(xì)胞的傷害，有一定的抗癌功效。
3、木瓜的食用禁忌
木瓜不能過(guò)量食用，木瓜中的木瓜堿是一種帶有毒性的物質(zhì)人體少量吸收對(duì)身體影響不大，但是長(zhǎng)期過(guò)量吸收就會(huì)損傷人們的筋骨，讓人們的出同關(guān)節(jié)疼痛的癥狀。
另外，木瓜對(duì)女性子宮還有促進(jìn)收縮的作用，懷孕以后的女性子不適合食用，不然會(huì)誘發(fā)流產(chǎn)。
