女生瘦臉的最快方法小竅門

2015-12-08

當(dāng)你通過各種方法都瘦不了臉蛋的話,那么可能是你的方法出現(xiàn)了細微的錯誤,亦或是步驟不對,小編告訴你如何自然瘦臉最快最有效,教你八個瘦臉方法小秘招,讓你永遠擁有天然的v字小臉,下面我們就一起來看一看吧!

手指敲打

用手指的關(guān)節(jié)輕輕敲打臉部的下顴骨,這樣敲打的主要目的是為了讓臉部下顎的肌肉受到刺激,從而達到萎縮,這樣可以減少臉部的脂肪,使其變得緊實,每天連續(xù)做15次左右。

生活常識

聽聽音樂

長時間聽重低音的音樂也會對臉部有影響哦,因為這種音樂會使你的交感神經(jīng)處于緊張狀態(tài),使你無法放松,這樣就對臉部的塑造產(chǎn)生了很大的影響,非常不利于瘦臉,所以平時還是多聽一些輕音樂吧。

臉部按摩

用兩只手的大拇指把顴骨脂肪往上、往內(nèi)頂,一次維持數(shù)秒,反復(fù)幾次。這樣你雖然會感覺到一些疼痛,但是也正是證明了這是開始瘦臉的前兆哦,所以無須擔(dān)心,每天洗完臉后就堅持這個按摩法,很有效哦。

淋浴瘦臉

這個就比較簡單了,也許有也mm用這個方法瘦身豐胸過,不過瘦臉也是可以用淋浴的哦,在洗澡的時候,讓水沖洗胸口,熱水會讓身體和臉部大量的出汗,通過這種方法來達到瘦臉的目的。

不背重包

不要背過重的包包,尤其是單肩包,不但會讓你的肩膀形狀變形還會不利于瘦臉哦,因為人一旦負重的話,就容易咬緊牙齒,這樣就會造成臉部肌肉的緊張,轉(zhuǎn)而變成“肌肉臉”。

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