龍眼是一種很不錯(cuò)的水果，把龍眼曬干以后就是有很好進(jìn)補(bǔ)作用的"桂圓”了，龍眼到底有哪些功效與作用？
1.龍眼是一種藥用價(jià)值很高的一種水果，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高，龍眼有很好的補(bǔ)血作用，可以用龍眼來(lái)安神，龍眼是一種健腦益智的一種好水果，因?yàn)辇堁酆泻芏鄬?duì)頭腦有好處的營(yíng)養(yǎng)成份，同時(shí)也可以給大腦補(bǔ)充能。
龍眼的功效與作用
2.可以用龍眼來(lái)治療失眠，也可以治療神經(jīng)衰弱，可以提高人體的記憶力，龍眼還可以提高人體的免疫力，對(duì)于體弱的人群或者是大病初好的人群來(lái)說(shuō)是有很好的進(jìn)補(bǔ)作用的。
3.龍眼還可以降血脂。龍眼是可以抑制脂肪過(guò)多的，這樣還可以起到搞衰老的作用，可以預(yù)防血栓，同時(shí)龍眼也可以起到搞癌的作用，特別是處于更年期的女性來(lái)說(shuō)，多吃龍眼是可以預(yù)防癌癥的。
4.龍眼有很好的抗衰老的作用。同時(shí)也可以預(yù)防子宮癌的發(fā)生，不過(guò)吃龍眼是很容易上火的，如果你已經(jīng)上火了就不要再吃龍眼了，等好了以后再吃。
